Zuppa di lenticchie rosse: la rivale numero 1 delle zuppe pronte

    Zuppa di lenticchie rosse: la rivale numero 1 delle zuppe pronte

    Zuppa di lenticchie rosse: la rivale numero 1 delle zuppe pronte     Tempo:       prep. 5 min                     cott. 15/20 min Difficoltà:   molto facile Dosi:           per 2 persone Costo:         basso   È vero, quando si tratta di nominare zuppe e...

    Insalata di patate con salsa rosa a basso indice glicemico

    Insalata di patate con salsa rosa a basso indice glicemico

    Insalata di patate con salsa rosa a basso indice glicemico     Tempo:       cott. 15-20 min                    raffredd. almeno 2 h                    prep. 5-10 minDifficoltà:   molto facileDosi:           per 2 persone Costo:         molto basso   Le...

    Gnocchi vegani di piselli e farina integrale

    Gnocchi vegani di piselli e farina integrale

    Gnocchi vegani di piselli e farina integrale, al sugo di tofu, noci e funghi     Tempo:       prep 15-20 min                    riposo da 30 min a 12 h                    cott. 5-7 minDifficoltà:   facileDosi:           per 2 persone Costo:         medio-basso...

    Insalata di bulgur

    Insalata di bulgur

    Kısır: insalata di bulgur fino, molto veloce e salutare (Tabulè alla turca)       Tempo:         prep. 20 min                      (ammollo per bulgur)Difficoltà:     facileDosi:             per 2 persone Costo:           basso   Si scrive Bulgur e...

    Zuppa di funghi vegetariana

    Zuppa di funghi vegetariana

    La zuppa di funghi con parmigiano, vegetariana e gustosa: l'ideale per sentirsi sazi e sani     Tempo:                 prep. 5 min                               cott. 15 minDifficoltà:             molto facile Dosi:                     per 2 persone Costo: ...

    Insalata di pasta integrale

    Insalata di pasta integrale

    Una soluzione veloce e sana: ecco i radiatori per un'ottima insalata di pasta integrale     Tempo:                 preparazione 5-7 min                              cottura 10 minDifficoltà:             facile Dosi:                     per 2 persone Costo: ...