Zuppa di lenticchie rosse: la rivale numero 1 delle zuppe pronte

Zuppa di lenticchie rosse: la rivale numero 1 delle zuppe pronte

Zuppa di lenticchie rosse: la rivale numero 1 delle zuppe pronte     Tempo:       prep. 5 min                    cott. 15/20 minDifficoltà:   molto facileDosi:           per 2 persone Costo:         basso   È vero, quando si tratta di nominare zuppe e...

Insalata di patate con salsa rosa a basso indice glicemico

Insalata di patate con salsa rosa a basso indice glicemico

Insalata di patate con salsa rosa a basso indice glicemico     Tempo:       cott. 15-20 min                    raffredd. almeno 2 h                    prep. 5-10 minDifficoltà:   molto facileDosi:           per 2 persone Costo:         molto basso   Le...

Gnocchi vegani di melanzane e farina integrale, con sughetto al pomodoro

Gnocchi vegani di melanzane e farina integrale, con sughetto al pomodoro

Gnocchi vegani di melanzane e farina integrale, con sughetto al pomodoro     Tempo:       prep 15-20 min                    cott. melanzane 15-20 min                    cott. gnocchi 5-7 min                    riposo da 30 min a 12 hDifficoltà:   facileDosi:     ...

Gnocchi vegani di piselli e farina integrale

Gnocchi vegani di piselli e farina integrale

Gnocchi vegani di piselli e farina integrale, al sugo di tofu, noci e funghi      Tempo:       prep 15-20 min                    riposo da 30 min a 12 h                    cottura 5-7 minDifficoltà:   facileDosi:           per 2 persone Costo:         medio-basso...

Insalata di bulgur

Insalata di bulgur

Kısır: insalata di bulgur fino, molto veloce e salutare (Tabulè alla turca)       Tempo:         preparazione 20 minuti                       (+tempo di ammollo per                      bulgur)Difficoltà:     facileDosi:             per 2 persone...

Zuppa di funghi vegetariana

Zuppa di funghi vegetariana

La zuppa di funghi con parmigiano, vegetariana e gustosa: l'ideale per sentirsi sazi e sani     Tempo:                 preparazione 5 min                               cottura 15 minDifficoltà:             molto facile Dosi:                     per 2 persone...

Insalata di pasta integrale

Insalata di pasta integrale

Una soluzione veloce e sana: ecco i radiatori per un'ottima insalata di pasta integrale     Tempo:                 preparazione 5-7 min                              cottura 10 minDifficoltà:             facile Dosi:                     per 2 persone Costo: ...