Bitki bazlı dolma: geleneksel tarife etik, ekonomik ve enfes yorum
Bitki bazlı dolma: mevsimindeki domates, kabak, biber ve patlıcanlı vegan dolma geleneksel lezzetten hiç ödün vermeden, bütçenizin de dostu
Ana yemekler
Mercimek unlu kek: glutensiz, protein zengini, hesaplı ve enfes
Mercimek unlu kek tarifi glutensiz beslenenler ile protein alımına ve sağlığına özen gösterenlerin tercihi; ayrıca çok kolay ve hemen hazır
Enginar, bakla ve bezelye: İtalyan usulü ve protein zengini yemek
İtalyan usulü Enginar, bakla ve bezelye yemeği baharın müjdecisi, protein zengini, kolay ve ekonomik; bitki bazlı bu versiyona bayılacaksınız
İtalyan usulü yeşil mercimek: şifa kaynağı ve proteinli bir yemek
İtalyan usulü yeşil mercimek, birkaç ucuz baharat ile nasıl kolay ve hesaplı bir şifa kaynağı lezzet elde edilebileceğinin kanıtı
Yumurtasız menemen: enfes ve çok ekonomik 2 vegan versiyon
Yumurtasız menemen aynı orijinali gibi lezzetli ve besleyici, üstelik tofu ve nohut unlu bu 2 tarif, hem çok sağlıklı hem de çok daha etik
Sürdürülebilir ve Kolay Menemen: sağlıklı kahvaltının vazgeçilmezi
Sürdürülebilir ve Kolay menemen lezzeti, sağlıklı ve hesaplılığı sebebiyle sadece kahvaltıda değil, günün her saatinde akılcı bir alternatif
Karabuğdaylı mücver: glutensiz, protein zengini ve çok kolay
Bu lezzetli, sağlıklı, glutensiz karabuğdaylı mücverler, yüksek protein içeriği sayesinde harika ve hesaplı bir et alternatifi
Tofulu kuşkonmaz: etsiz, ucuz, protein zengini ve çok gurme bir tarif
Bu tofulu kuşkonmaz yemeği etik ve sağlıklı beslenmenin ne kadar zarif, besleyici ve enfes olabileceğinin bir kanıtı
Nohut tofu: bütçe dostu, soyasız ve enfes bir tarif
Nohut tofu, soyanın en iyi alternatifi: herkesin erişebileceği malzemelerle yapılır, sağlıklı, ucuz ve protein açısından zengindir
