Brokoli soslu makarna: İtalyan şeften enfes tarif

Hazırlama: 5 dk
Pişirme: 15 dk
Zorluğu: kolay
Porsiyon: 2 kişilik
Maliyet: düşük
Hemen tarife gitmek için buraya tıkla
Brokoli soslu makarna: İtalyan şeften hesaplı tarif
Şef Nicola Delfino, kültür ve gelenek kokan, çok lezzetli pekorino peynirli brokoli soslu makarna tarifini bizimle paylaşmak istedi. Bu öyle özel bir tarif ki damak tadını düşük bir maliyetle ihya ederken, ayrıca önemli miktarda kaliteli besin öğesine ulaşmamıza izin veriyor. Şef Nicola’nın kullandığı hazırlama yöntemi, parlak rengi ile masada oturanların ruhunu şenlendirirken, brokolinin vitamin ve mineral içeriğinin en üst seviyede korunmasına da olanak vererek bedeni de ödüllendiriyor.
Sizi şefin tarifiyle başbaşa bırakmadan önce, tarifteki ançüezlerin, küçük ölçekli ve sürdürülebilir yöntemlerle uygulanan balıkçılıktan gelmesi gerektiğini önerir, bu özellikte balık bulamıyorsanız aynı şekilde deniz börülcesi, veya kapari veya hiç olmadı kuru domates de kullanabileceğinizi belirtirim.
Hepinize iyi devrimler ve brokoli soslu makarnanız için şimdiden afiyet olsun.
Başak
Brokoli soslu makarna için gerekli aletler
- 1 tava
- 1 tencere
- 1 rondo, alternatif olarak bir el-blenderi
Enfes bir brokoli soslu makarna için gereken malzemeler
- 500 gr di brokoli
- 60 gr pecorino Romano veya yerel olgunlaştırılmış koyun peyniri
- Sızma zeytinyağı
- 2 küçük diş sarımsak
- 2 ançüez filetosu
- Tuz ve karabiber
- Acı kırmızı biber
MEYVE VE SEBZELERİN MEVSİMLERİNİ ÖĞRENMEK İÇİN
Kolay brokoli soslu makarna hazırlama adımları
Bu brokoli soslu makarna tarifi, Güney İtalya’daki Puglia bölgesine ait ünlü “orecchiette con le cime – brokolinin yapraklı bir türü ile hazırlanan orecchiette makarnası” tarifinin Şef Nicola yorumudur.
Lezzetli olduğu kadar, hazırlaması kolay ve oldukça ucuz bu yemeğin hazırlanmasında gurme lezzet ve görünümü vermek için şefimizin önerdiği birkaç “restoran” hilesi kullanacağız.
Önce brokoli sosunu hazırlayalım:
Step 1. Brokolileri biraz tuzlu kaynar suda birkaç dakika haşlayın, daha sonra bir tavada az yağla karıştırarak pişirin, fazla pişirmemeye özen gösterin, aksi takdirde boş yere hem canlı yeşil renklerini hem de besin öğelerini kaybetmiş olursunuz.
İşte ilk püf noktası
…Onları pişirme suyundan aldığınızda, birkaç saniyeliğine bir buz ve sukarışımına batırıp çıkarın. Bu sayede 2 sonuç elde edeceğiz: bu buz şokuyla pişirmeyi durdurmuş olacağız ve brokolilerin rengini sabitleyerek çok parlak görünmelerini sağlayacağız.
İkinci püf noktası
…pişirme suyunu aman atmayın!
Step 2. Şimdi, brokolileri bir bıçakla kesin, bazı tomurcukları kesmeden, bir kenarda tutmayı unutmayın.
Step 3. Sebzeleri biraz zeytinyağı, sarımsak, kırmızı biber, tuz, karabiber ve iki ançüez filetosu veya kapari veya deniz börülcesi ile bir tavaya koyun.
Az tuz kullanmanızı öneririm: yemeği oldukça tuzlu bir peynir olan pecorino ile çeşnilendireceğiz.
Step 4. Brokoliyi hala sıcakken, yoğun ve kremsi bir sos elde edene kadar bir kenara ayırdığınız pişirme suyunu ekleyerek blenderdan geçirin.
Step 5. Kaynamakta olan, brokolilerin pişirme suyunu içeren tencereye makarnayı koyma zamanı.
Makarnayı, dişe gelir yani “al dente” olacak şekilde süzün ve az miktarda yağ ve bol miktarda yeşil krema ile tavada soteleyin.
Step 6. Pişirilmesi tamamlandığında, tavayı ocaktan alın ve biraz peynir ekleyin ve İtalya’da mantecare adını verdikleri bu yöntemle, kremsi bir kıvam elde edene kadar karıştırmaya devam edin.
Step 7. Artık brokoli soslu makarna bir tabağa konup servis edilmeye hazır: tadına bakın ve lütfen ne düşündüğünüzü bana bildirin.
Resimde, yemeği pecorino koyun peyniri, sıcak su ve biraz krema ile yapılmış bir pecorino peynir mus’u ile süslediğimi görmektesiniz (ancak bu sunum, yemeğin başarısı için elzem değildir).
CHEf
Nicola Delfino 1974 doğumlu
Meslek olarak Executive Şef, gönlü ise kaptan
Denizi yaşayabilmek için için profesyonel catering dünyasından ayrıldı
Şimdi yılın büyük kısmında Yunanistan ve Türkiye arasında seyir eden bir guletin şefi ve kaptanı
Başak ve kocası Giampaolo’nun asi öğrencisi

İlginizi çekebilir
Kabak pesto soslu tam buğday spagetti: Sicilya tarifinin hafif versiyonu
Sicilya kökenli, protein ve iyi yağlarca zengin bu enfes pesto, CHE yorumuyla daha sağlıklı ve daha az kalorili
Pisagor Diyeti: Vejetaryenliğin devrimci babası
2.500 yıllık bir diyetin sürdürülebilirlik açısından bile nasıl ve neden hala şaşırtıcı derecede geçerli olduğunu gelin beraber öğrenelim
Summary

Recipe Name
Brokoli ve pecorino peynirli rigatoni makarna
Author NameNicola Delfino
Published On
Preparation Time
Total Time
Average Rating
4



Based on 6 Review(s)




Based on 6 Review(s)



