Nohut ton salatası: herkes için lezzetli, kolay ve ekonomik
Nohut ton salatası hem veganların hem diğer herkesin damağına hitap ediyor, çünkü ne BPA ne de ağır metal içeriyor
Yemek Tarifleri
Yumurtasız ev yapımı makarna hamuru: atalık, tam buğday unu ile
Yumurtasız ev yapımı makarna sağlıklı ve kaliteli gıdalarla beslenmenin en leziz, sürdürülebilir ve ekonomik yoludur
Tavada Pizza: hem leziz hem de bütçe ve çevre dostu teknik
Sağlıklı ve bağırsak dostu pizza sadece evde yapılandır ve onu tavada pişirmek odun fırınına en yakın sonucu verir
Yayla çorbası: israf karşıtı ve sağlıklı tarif, kış için ideal
Kış ya da yaz ideal yayla çorbası, lezzet ve sağduyu ile dolu olup, sanki israfa son demek için icat edilmiştir
Kereviz Şinitzel vegan veya değil, fırında veya kızarmış
Pek bilinmeyen kereviz keşfedilmeyi hak eden bir sebze: işte işlevsel maddeler açısından zengin, ağız sulandıran bir tarif!
Bulgur pilavı: sağlık ve doğallık için Siyezlisini deneyin
Siyez bulguru ve annemin tarifi ile hazırlanmış bulgur pilavı, size en sağlıklı ve en sürdürülebilir pilav deneyimini yaşatacak!
Közlenmiş biber nasıl közlenir, nasıl soyulur, nasıl kullanılır
Besin öğelerini en iyi oranda muhafaza etmek ve sindirilebilirliği artırmak için biberleri bu yöntemle közlemeyi öneririm
Siyah fasulye yemeği: kalp dostu, protein zengini, çok pratik
Hayvansal proteinlerin yerine ne yemeli? Siyah fasulye yemeği harika bir öneri; özellikle soğuk günlerde ruhunuzu bile ısıtır!
Kabak carpaccio: bu gurme garnitür 10 dakikada hazır
Kabak carpaccio bu müthiş ve dirençli meyvelerin tüm işlevsel besin öğelerine ulaşabilmek için en kolay ve en lezzetli yoldur
